10/ Hypno-relaxation

une relaxation profonde

 

Soulagée par l'hypnose Fatigue
Sa pratique s'applique à des situations soucieuses de la vie quotidienne qui nous prennent beaucoup d'énergie et nous épuisent.Le stress de la vie active, le surmenage, un rendez-vous important mais bien d'autres encore, sont les sources de ces fatigues incontrôlées.
 
Cet état de relaxation et de détente profond vous permettra de :
 

Décompresser

Faire le plein d’énergie

Générer une détente corporelle

Relâcher les tensions

Prendre conscience de l’instant présent

 

Afin d'obtenir une harmonie entre votre corps et votre esprit.

Femme heureuse3 

L'hypno-relaxation n'est pas une thérapie dans le sens où on l'entend, mais une pause dans le temps pour se ressourcer rapidement naturellement.
 
Certains la choisissent de façon sporadique, d’autres mensuellement ou même hebdomadairement.