3/ Perte de poids

En France 40% des adultes sont en surpoids et 15% ont un problème d’obésité.

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Calculez votre Indice de Masse Corporelle

 

Votre IMC est égal à :


Inférieur à 16,5 : vous souffrez de dénutrition sévère

Entre 16,5 et 18,5 : vous êtes touchée par la maigreur et il y a danger

Entre 18,5 et 25 : vous êtes à un poids de forme

Entre 25 et 30 : vous êtes en surpoids et vous devez entreprendre un régime

Entre 30 et 35 : votre poids est beaucoup trop important et vous souffrez d’obésité modérée. Votre santé est en danger

Entre 35 et 40 : votre poids est beaucoup trop important et vous souffrez d’obésité sévère. Votre santé est en danger

Supérieur à 40 : votre poids est beaucoup trop important et vous souffrez d’obésité massive. Votre santé est en danger

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Consommer de la nourriture grasse ou sucrée libère des hormones du plaisir, telles que les endorphines et la dopamine. Si la nourriture devient parfois le meilleur anti-dépresseur, il est possible de se faire aider par l'hypnose pour manger de bonnes choses de façon différente.

Le principe est une perdre du poids durable, à un rythme raisonnable, sans sensation de privation ni de faim.

 

Avec un surpoids de moins de 20 kilos, généralement 2 séances sont suffisantes pour une perte de 2 à 5 kilos dans le mois.

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Avec un surpoids de plus de 20 kilos, 3 séances sont nécessaires avec la pose d'un anneau gastrique virtuel, pour une perte de 5 à 15 kilos dans le mois.

 

Les bénéfices de ces séances :

  • Une perte de poids durable sans carences alimentaires avec une augmentation de la vitalité.
  • Un affinement de la silhouette avec raffermissement du corps.
  • Une meilleure estime de soi et une confiance en soi retrouvée.
  • Des plaisirs simples de la vie retrouvés sans le jugement des autres.
  • Diminuer les risques cardiovasculaires.

 

Tableau à titre indicatif

Tableau poids

 

 L'hypnose vous aide à vous libérer de votre surpoids

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